Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 84,31g | Prot: 108,84g | Karb: 140,77g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Arachidi Tostate a Secco (Salati), Noci. Makan Siang: Lidl Avocado. Makan Malam: Patata Bollita, Popz Microwave Popcorn Salted, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Moretti Birra 4,6%, Mela. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giulia-inv
|