Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2095 kkal
|
Lemak: 91,26g | Prot: 96,22g | Karb: 215,34g.
Makan Pagi: Дубки Балык, Окей Оладьи, Томмолоко Сметана 15%, Ваш Хлеб Хлеб Шведский , Пятерочка Сахар. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Ваш Хлеб Хлеб Шведский . Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Restoria Сырники Классические, Томмолоко Сметана 15%. Camilan/Lainnya: Шашлык из Свинины, Магнит Помело, Чудесный Край Крекер Сладкий Забавные Животные, Гастроном Окрошка с Колбасой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|