Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 115,73g | Karb: 89,95g.
Makan Pagi: Ларец Сыр Ларец с Абрикосом, Белый Город Молоко 2,5%, Свиная Корейка (Целая, Постная), Черкизово Колбаса Варёная Классическая, Огурец (с Кожурой), Свежая Марка Cream Cheese, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Фермер-Центр.Рф Джем Абрикосовый без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Магнит Чиабатта. Makan Siang: Жаренная Икра Рыбы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Винегрет без Масла, Гороховая Каша на Костном Бульоне. Makan Malam: Магнит Чиабатта, Домашний Вкус Холодец из Курицы и Свинины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Алёнка Клубничный Йогурт, Snaq Fabriq Панкейк. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|