Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 42,44g | Prot: 76,26g | Karb: 154,54g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Городецкий Молоко 3,6%, Кофе, Сахарный Песок, Городецкий Молоко 3,6%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Kinder Киндер Сюрприз, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|