Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 59,19g | Prot: 149,02g | Karb: 45,15g.
Makan Pagi: Пятерочка Помидоры, Окей Капуста Белокочанная, Liebendorf Сыр Голландский Тёртый, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина 4%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Мясная Ферма Рулет Филейный, Окское Яйцо. Makan Siang: Заречное Говядина Грудинка, Пятерочка Редис. Makan Malam: Перекресток Кабачок, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Camilan/Lainnya: Prime Kraft Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sashenkaa
|