Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2407 kkal
|
Lemak: 105,55g | Prot: 122,14g | Karb: 239,44g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, SPAR Салат Овощной с Курицей. Makan Siang: ВкусВилл Пирог Осетинский Сыр и Шпинат, Яйцо Куриное, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Чиабатта. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мираторг Стейк, Роллтон Лапша с Говядиной. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|