Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 144,80g | Karb: 98,29g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Makan Siang: Гречка, Hortex Капуста Брокколи , Форель. Makan Malam: Bootybar Protein Cookie Cappuccino, Wrigley's Жвачка , Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Крем-Брюле, Multibar Высокобелковая Натуральная Паста Фундук, МКС Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Село Зеленое Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|