Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 62,55g | Prot: 82,14g | Karb: 100,70g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Перекресток Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Греческий Салат, Курица Вареная, Фасолевый Суп, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Camilan/Lainnya: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|