Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 73,97g | Karb: 160,19g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Изюм, Пятерочка Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Помидоры. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Минтай, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Борщ с Курицей. Makan Malam: Яйцо Куриное, Мёд, Радонежье Ряженка, Творог, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Шоколад, Голден Яблоко , Владхлеб Мой Зерновой Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|