Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 76,81g | Prot: 136,94g | Karb: 94,67g.
Makan Pagi: Coffee, Tesco Almonds. Makan Siang: Cinnamon , Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Pink Lady Apples, Great Lakes Collagen Hydrolysate, Tetley Peppermint Tea. Makan Malam: Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Tesco Roasting Parsnips, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco British Pork Loin Steak. Camilan/Lainnya: Milbona Greek Style Natural Yogurt, Vita Coco Coconut Water. lagi...
|
Memperoleh 14,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|