Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
50,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 50,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 138,46g | Karb: 50,14g.
Makan Pagi: Натси Ядра Фундука Жареные, Zanetti Parmigiano Reggiano, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Томаты Свежие, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Окское Яичный Белок, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Роскар Яйцо Экстра, Mixbar Миндаль Жареный, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив. Makan Siang: Курица 15.04.23, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Global Village Укроп, Окей Томат Бакинский, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Перекресток Редис, Перцы Перец Сладкий Красный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|