|
Bauchumfang ca 100 cm. Wieder 1,5 cm weniger wie letzte Woche.
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 22,41g | Prot: 60,95g | Karb: 192,45g.
Makan Pagi: Kaffee, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Sonntagsbrötchen Roggen. Makan Siang: Gutfried Puten-Fleischbällchen, Landvogt Bunte Spätzle. Makan Malam: Mandarine, Almare Regenbogen Forellenfilets. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matze135
|