Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 32,29g | Prot: 28,83g | Karb: 79,33g.
Makan Malam: Сметана , Перекресток Кулич Пасхальный, Чай с Молоком, Салат Щетка, Куриное Филе, Виктория Перловка с Грибами. lagi...
|
|
1988 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan adelya-y
|