Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2754 kkal
|
Lemak: 114,17g | Prot: 91,56g | Karb: 340,37g.
Makan Pagi: Baklava, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Kekspır Kakaolu Kek, Kelly's Fitness Club Müsli, Dost Yarım Yağlı Süt. Makan Siang: Baklava, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Keşkek, Ekmek, Yayla Çorbası. Camilan/Lainnya: Muz, Latte Kahve. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eg1414
|