Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 78,95g | Prot: 73,08g | Karb: 224,01g.
Makan Pagi: Brot, Schwarze Oliven, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Getoastetes Weißbrot. Makan Siang: Thermomix Orientalisches Ofengemüse, Rührei, Chili Sin Carne, Reis (Gekocht), Nimm2 Fruchtbonbon, Mandarine. Makan Malam: Ritter Sport Schokowürfel, Granatapfel. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|