Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3906 kkal
|
Lemak: 121,37g | Prot: 193,32g | Karb: 486,07g.
Makan Pagi: Rougette Ofenkäse , REWE American Sandwich. Makan Siang: Milfina Milch 1,5% Fett, One Day More Protein Müsli. Makan Malam: Edeka Schweineschnitzel Wiener Art, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Barilla Pesto Rosso, Barilla Fusilli. Camilan/Lainnya: Knusperone Zarte Haferflocken, Isoclear Whey Isolate Lemon Slush, Traubenzucker. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zKlayzer
|