Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 82,75g | Prot: 103,67g | Karb: 57,72g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Станем Друзьями Авокадо , Творог 5%. Makan Siang: Сыр Российский, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, CMTech Сироп без Сахара Клубника, Пискаревский Сметана 15%, НК Сити Суп Овощной. Makan Malam: Овощи Гриль, Мираторг Стейк. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CriticamMente
|