Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 32,41g | Prot: 71,25g | Karb: 139,93g.
Makan Pagi: Galbusera Biscotti Integrali. Makan Siang: M-Classic Pommes Allumettes, Pork Loin (Tenderloin) , Carrots , Asparagus. Makan Malam: Gran Cereale Biscotti, Mestemacher Pane Proteico, 1% Fat Milk, Hirz Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Coop Naturaplan Insalata, Sliced Ham (Extra Lean), Strawberries, Migros Melone Charentais. Camilan/Lainnya: Frisco Extreme Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|