Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 56,40g | Karb: 188,15g.
Makan Pagi: Перекресток Кекс с Изюмом, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аджика, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Makan Siang: Чудо Пудинг Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Laplandia Сыр Твердый Легкий 17%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Апельсиновые Рикотники, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Malam: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel , Lorenz Saltletts Крендели с Солью, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan მარტა
|