Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 49,57g | Prot: 78,91g | Karb: 279,78g.
Makan Pagi: Club Social Bolacha, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana Nanica. Makan Siang: Pizza de Pepperoni (36 cm), Club Social Bolacha, Banana Nanica, Sadia Salsicha, Tio João Arroz Branco, Camil Arroz Branco (50g). Makan Malam: Homemade Cebola Caramelizada, Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia, Qualitá Repolho Verde, Alface, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dionepena
|