Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 71,45g | Prot: 70,06g | Karb: 133,76g.
Makan Pagi: Маффин. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Русский Хлеб Хлеб Черный, Бегемаг Капуста Тушёная с Фасолью , Alpen Gold Тёмный Шоколад Дроблёный Фундук, Молочный Городок Молоко 2,5%. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Куриное Филе Вареное, Heinz Соус Цезарь для Салата, Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|