Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 76,84g | Prot: 63,81g | Karb: 144,44g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Сыробогатов Сыр Мааздам, Хлебопек Батон Нарезной. Makan Malam: Лента Баклажаны в Аджике, Свежов Гарнир Рис с Маслом, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Иван-Поле Протеин. Camilan/Lainnya: Сахар, Lindt Горький Шоколад 85%, Good Food Орех Макадамия, Талосто Классическая Венеция Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|