Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 85,80g | Prot: 89,62g | Karb: 22,53g.
Makan Pagi: America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee, Egg, Water, Incauca Turbinado Sugar, Shamrock Farms Half and Half, Baby Spinach. Makan Siang: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Claussen Kosher Dill Spears, Bar-S Foods Thick Sliced Bologna. Makan Malam: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Hellmann's Real Mayonnaise, Costco Rotisserie Chicken. Camilan/Lainnya: Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 7,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Donkiee
|