Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 54,00g | Karb: 132,66g.
Makan Pagi: Milka Nussini, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Novus Паска , Чай. Makan Malam: Багато Лосося Ролл Филадельфия . Camilan/Lainnya: Пасха Творожная, Чай. lagi...
|
|
1722 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 50 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victoriaseeya
|