Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2015
113,1 kg Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.    Sisa: 11,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2015:
2853 kkal Lemak: 238,92g | Prot: 126,48g | Karb: 63,41g.   Makan Pagi: Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Egg Yolk, Dutchmark Smoked Gouda Cheese. Makan Siang: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Slices, Jennie-O Hickory Smoked Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Makan Malam: Simply Natural Organic Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Planters Deluxe Mixed Nuts, Now Foods MCT Oil, Cardini's Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Olives, Pilaros Garlic Stuffed Jumbo Olives, Star Queen Spanish Olives, Gouda or Edam Cheese. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan cerobit


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.