Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 42,42g | Prot: 95,95g | Karb: 144,40g.
Makan Pagi: Mettwurst, Dulano Sülzwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Goldähren Roggenmischbrot. Makan Siang: Rama Cremefine 15%, Konjaknudeln, Zwiebeln, Rote Paprika, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Setelah Makan Siang: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Banane. Makan Malam: Rama Cremefine 15%, Konjaknudeln, Maredo Zwiebeln, Zucchini, Thunfisch, Baktat Rote Linsen Gekocht. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|