Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 27,60g | Prot: 40,89g | Karb: 151,35g.
Makan Pagi: Мёд, Оладьи на Кефире, Гуляш из Говядины, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Jaguar Энергетик, Monster Energy Энергетик. Makan Malam: Словяночка Молоко 2,5%, Суп Куриный с Картофелем. Camilan/Lainnya: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JustAnn:)
|