Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2370 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 116,84g | Karb: 321,91g.
Makan Pagi: Magerquark, Marmelade, Mehrkornbrot, Milch 1,5%. Makan Siang: Weißbrot, Aldi Frischer Krautsalat, Couscous, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Merlot, Milbona Gouda Mittelalt, Mischkornbrot. Camilan/Lainnya: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Haselnuss-Honig, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|