Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 78,47g | Karb: 49,70g.
Makan Pagi: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Makan Siang: Яичный Белок, Boombar Muesli Strawberry & Alçmonds , Кофе, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%. Makan Malam: Coffee Like Капучино (300мл), Sporty Печенье "Тоффи". Camilan/Lainnya: Семушка Ореховая Смесь. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_arm
|