Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 62,33g | Prot: 106,44g | Karb: 106,77g.
Makan Pagi: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Житный Хлеб, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Лента Картошка , Ашан Филе Трески, BeFit Борщ Постный , Обычные Блины. Makan Malam: Форель. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Молоково Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|