Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 86,97g | Karb: 110,05g.
Makan Pagi: Monsters Протеиновый Батончик, Monsters Protein Bar Salted Caramel, Чернослив, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Яйцо, Сливочное Масло, Gullon Вафли Ванильные без Сахара. Makan Siang: Lay's Чипсы Запечённые с Паприкой , Борщ Украинский, Ятрань Буженина Запечена. Makan Malam: Dominos Пицца Пепперони , Говядина Постная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mashasecret
|