Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 29,58g | Prot: 30,73g | Karb: 71,82g.
Makan Pagi: Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Valio Mansikka Mehukeitto. Makan Siang: Kotimaista Coleslaw, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kotimaista Kanaboxi. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|