Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 66,61g | Prot: 77,52g | Karb: 111,83g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника, Крылья, Макароны Отварные, Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника. Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп. Makan Malam: Ремесленный Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Картошка Вареная, Крылья. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|