|
Удержала! Идем дальше! Завтра Пасха Христова! Господи помоги удержать себя в руках!
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2246 kkal
|
Lemak: 91,57g | Prot: 101,47g | Karb: 243,72g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Лаваш Тонкий , Жареное Яйцо. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сладуница Тирамиссо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметанин Сметана 15%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Makan Malam: Чудохлеб Булка с Маком, Bonduelle Огурцы Маринованные, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Кофе, Авида Творог 5%. Camilan/Lainnya: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Лаваш Тонкий , Магнит Банан, Киви, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan anna2009orudina
|