|
я не понимаю, почему вес так прыгает 45-47(.
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 79,66g | Karb: 87,14g.
Makan Pagi: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Makan Siang: Кофе, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Makan Malam: Голден Яблоко, Чай с Лимоном, Кабачок, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|