Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2041 kkal
|
Lemak: 66,18g | Prot: 89,77g | Karb: 189,63g.
Makan Pagi: Juurisämpylät, Lidl Hummus Classic. Makan Siang: Herkkumaa Beetroot Mayo, Oatly Havregurt Turkisk, Vöner Vöner-Viipale, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps. Makan Malam: Fried Battered Fish, White Rice. Camilan/Lainnya: Beer, White Table Wine , Fazer Mini Porkkanakakku. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fraktaalikaali
|