Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2114 kkal
|
Lemak: 97,54g | Prot: 103,65g | Karb: 198,66g.
Makan Pagi: Food 2B Good Гранола, Термостатный Биойогурт 2,5%, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, Варенье, Банан. Makan Siang: Yami Yami Ореховый Соус, Smart Cafe Боул с Курицей и Булгуром. Makan Malam: Heineken Пиво, Греческий Салат, Семга Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
С праздником Светлой Пасхи🥚🥚🥚
16 Apr 23 oleh anggota: HappyNewExtra
|
16 Apr 23 oleh anggota: Ivan_Yan
|
16 Apr 23 oleh anggota: leo zvo
|
16 Apr 23 oleh anggota: leo zvo
|
Ага, раз в неделю как раз этим занимаюсь 😂😂😂
16 Apr 23 oleh anggota: Ivan_Yan
|
Ну ты человек занятой, важный!
16 Apr 23 oleh anggota: leo zvo
|
С Международными днём Кофе,Вас, Мужчина ☕☕☕☕
17 Apr 23 oleh anggota: milkevolf
|
17 Apr 23 oleh anggota: Ivan_Yan
|
17 Apr 23 oleh anggota: @Pure_water
|
..какая непринуждённая беседа тут..)) Одна из самых непринуждённых из всех, что я видела)
21 Apr 23 oleh anggota: 🌙✨ SunShine
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivan_Yan
|