Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 54,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 71,77g | Prot: 81,84g | Karb: 167,36g.
Makan Pagi: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырник, Авокадо Авокадо, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Злаковый с Семенами Подсолнечника , Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Сыр Российский, Овсянка, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Булка Пирожок с Яблоком. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|