Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 41,23g | Prot: 38,24g | Karb: 208,53g.
Makan Pagi: Visconti Pão de Forma Integral, Açúcar, Café com Leite Desnatado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Mandi. Makan Siang: Suco de Laranja, Esfiha, Habib's Esfiha de Carne com Mussarela. Makan Malam: Hortifruti Mexerica. Camilan/Lainnya: Marilan Pit Stop Integral Peito de Peru, Compleite Doce de Leite, Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Allinegomez
|