Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 50,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 117,28g | Karb: 173,57g.
Makan Pagi: Роскар Яйцо Экстра, Окей Форель Холодного Копчения, Окское Яичный Белок, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Filippo Berio Томатный Соус с Базиликом, Курица в рукаве, Перцы Перец Сладкий Красный, Макфа Спирали Цельнозерновые. Makan Malam: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная. Camilan/Lainnya: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Mixbar Миндаль Жареный, Натси Ядра Фундука Жареные, ВкусВилл Голубика, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые, Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|