Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 47,18g | Prot: 34,64g | Karb: 164,71g.
Makan Pagi: Banana-da-Terra Madura Fervida. Makan Siang: Pérgola Vinho Tinto Suave, Vinho Tinto de Mesa, Beterraba Cozida, Liv Up Estrogonofe de Frango, Extra Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Mangas. lagi...
|
|
1858 kkal
|
Latihan:
Tidur - 5 jam, Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 18 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larybritto
|