Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2382 kkal
|
Lemak: 120,09g | Prot: 125,41g | Karb: 205,65g.
Makan Pagi: Café Espresso, Manzanas Fuji. Makan Siang: Mandarina, Kiwi, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral. Makan Malam: Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Aguacate, Hacendado Burrata. Camilan/Lainnya: Queso Havarti, Consum Jamon Cocido Extra Finas Lonchas, Bollo, Tortilla Francesa. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntonioG1975
|