Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 127,07g | Prot: 62,69g | Karb: 39,17g.
Makan Pagi: Soler Маслины без Косточки, Santolino Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны Жареные, Кабачки Жареные. Makan Malam: Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Залесский Фермер Сметана 25%, Шампиньоны Жареные, Залесский Фермер Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandra_190
|