Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3310 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 1 jam, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatOverEats
|