Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2814 kkal
|
Lemak: 114,42g | Prot: 76,78g | Karb: 366,13g.
Makan Pagi: Нуга, Волгир Конфета на Сливках, Посиделкино Овсяное Печенье, КИО Печенье Ленинградское , Олейна Подсолнечное Масло , Ваше Здоровье Семя Льна, Батон Нарезной, Дарман Сыр Брынза. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Китайская Капуста, Ирис Ирис Сливочный , Красный Октябрь Маска, Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Makan Malam: Магнит Банан, Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Националь Семена Кунжута. Camilan/Lainnya: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мишкино Счастье Козинак Кунжутный, Умалат Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|