Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 63,92g | Prot: 90,11g | Karb: 167,68g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Говядина Отварная, Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом, Оливковое Масло. Makan Malam: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Лента Багет Французский, У Палыча Фрикадельки Замороженные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Банан, 6 Соток Огурцы Маринованные. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Чай, Мёд, Макдоналдс Латте (0,3 L), Paul Круассан Классический. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|