Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 86,13g | Karb: 106,58g.
Makan Pagi: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Haselnuss. Makan Siang: Milsani High Protein Grießpudding Pur, Äpfel (ohne Schale). Makan Malam: Ener Bio Jackfruit Veggie Hack, Milbona Gratinkäse Leicht, Zucchini, Rapsöl. Camilan/Lainnya: Ja! Minis mit Edelschimmel, Netto Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|