Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2199 kkal
|
Lemak: 45,62g | Prot: 113,07g | Karb: 347,98g.
Makan Pagi: Castello Brie Cheese, Инжир, Maltesers Bar.Barre Crunchy Chocolate 🍫, Rudolph's Organic 🫐 Spread, Орех Пекан, Naturegg Simply Egg Whites, Mccann's QUICK COOKING Irish Oatmeal, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Изюм, Kirkland Signature Almond Milk. Makan Siang: T&T Rice Cake With 5 Grains, Friend Rice Crackers T&T, Сладкая 🫶🏻 Сгущёнка, Quaker Crispy Minis Caramel Chocolate Chip, Клубника, Farm Boy Творог, Liberte Classic Yogourt 2%. Makan Malam: Chapman's Triple Berry Sorbet, Пастилушка Пастила, Green Giant Niblets Corn, Del Monte Sweet Peas, Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Картофель, Ocean's Wild Pink Salmon. Camilan/Lainnya: Rudolph's Organic 🫐 Spread, Верес Кабачковая Икра, T&T Roasted Chestnut 🌰 , Terra Exotic Vegetable Chips Original, Quaker Caramel Rice Cake, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|