|
кд
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 80,94g | Karb: 146,99g.
Makan Pagi: Zero Сироп Молочный Шоколад, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Яшкино Классический Крекер, Лента Яблоко, Магнит Груша Конференц, Ашан Киви, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Домик в деревне Сметана 10%, Вязанка Сосиски Рубленые, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|