Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 52,73g | Karb: 114,10g.
Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Беларусь Сыр Королевский, Зеленая Линия Масло Бутербродное, Кофе, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Моя Цена Молоко 1,5%, Уник Омега-3. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Чай, Банан, Тыквенные Семечки, Гречка с Мясом, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Makan Malam: Чай, Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Camilan/Lainnya: Чай, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Campina Сливки Порционные, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|